Nu al conditieverbetering

Vanmiddag een nieuwe routevariant gereden -'n landbouwweggetje tussen Zuidlaarderveen en Kielwindeweer- zodat de ritlengte op 22 km uitkwam. 't Was goed te doen ondanks de temperatuur van maar net boven het vriespunt. Het was heel prettig te ervaren dat op nog maar m'n derde korte tochtje dit jaar -in 4 dagen tijds- m'n roetsconditie al beter is en ik een normaal slagtempo weer langere tijd kan volhouden. Da's goed voor de motivatie :-)

'k Ben er niet zo rouwig om dat ik nog met m'n slecht-weer achterband rijd, de Marathon Supreme. Wel wil ik, als het weer dat nodig maakt, snel kunnen wisselen tussen de standaard snelle raceband en de Marathon Supreme. 'k Heb na lang beraad daarom een extra compleet achterwiel mèt raceband voor m'n roeifiets besteld. 'k Hoef dan alleen de wielen te verwisselen, en niet steeds ook nog een andere band omleggen.
De laatste jaren is het weer hier in Noord-Oost Groningen over langere perioden dermate wisselend, en daardoor ook de slipvastheid van de wegen, dat het verstandig is om vaker van achterband te wisselen. 'k Wil het risico van vallen op de roets zoveel mogelijk verminderen (dit gelet op m'n leeftijd ;-) ). Alles overziend is die € 550,- voor een extra compleet achterwiel weliswaar een boel geld, maar toch een zinnige investering.

Weer roetsen :-)

Ondanks het voor mij koude weer heb ik de afgelopen dagen toch alweer een paar keer geroetst op m'n geliefde THYS 222 Revolver. Dat kwam omdat ik na 'n tochtje van 48 km in m'n WAW015 en de gebruikelijke cooldown oefeningen eventjes een heel klein ommetje maakte op de roets. Die stond toch al voor het grijpen, en ik was niet echt moe. 'k Had gelijk de smaak heel erg te pakken en maakte de volgende dag een kort ritje van ca. 12 km. En gisteren ca. 16 km, bij 2-3 graden, een windje van 3 Bf en een stralende zon aan de knalblauwe hemel. Heerlijk!

M'n mogelijkheden -eindelijk- kunnen verruimen: goed aankleden, de speciale Adidas fietsbril op, en de route niet te lang maken. Vandaag dus weer, want het is een zeldzaam mooie nawinterperiode. Heel wat beter dan die grijze, natte en uitermate sombere afgelopen maanden!

Ongelooflijk, zoals 'n mens kan opknappen na een paar keer roetsen...